Sağlıklı TAZE MEYVELİ KEK Tarifi

1 ay önce yazıldı · 3 dk okuma
whatshot 0.11 K

3 yumurta

6 çorba kaşığı sıvı yağ

9 çorba kaşığı süt

12 çorba kaşığı toz şeker

15 çorba kaşığı un

2 çay kaşığı kabartma tozu

Yarım limon suyu

1-1,5 su bardağı çekirdeği çıkarılmış vişne veya küçük doğranmış kayısı, şeftali

SOS İÇİN MALZEMELER:

Yarım su bardağı toz şeker

Yarım su bardağı erimiş margarin veya tereyağ

2 Limon suyu

Yarım paket vanilya

1- Kalıbın alt tarafına parşömen kağıdı yayılır ve her tarafı yağlanır, unlanır.

2- Şekere yumurta iyice çarpılır.

3- Yağ ve limon suyu ilave edilir, karıştırılır.

4- Süt konur, daha sonra da kabartma tozu ile elenmiş un ilave edilip çarpmadan karıştırılır.

5- Kalıba boşaltılıp üzerine hazırlanan meyveler yerleştirilir. Orta hararetli fırının üst tarafına konarak 35- 40 dakika pişirilir.

6- Sos için; erimiş yağ, şeker, limon suyu ve vanilya karıştırılıp, çırpılır.

7- Fırından çıkarılıp sıcakken üzerine sosu kaşık kaşık dökülür. Soğuyunca kalıptan çıkarılır.

Meyveli Kış Keki

Meyveli Kış Keki (görsel)

1 çay bardağı margarin

2 adet yumurta

1,5 su bardağı şeker

1 su bardağı süt

2 su bardağı un

1 adet limon kabuğu rendesi

1 paket vanilya

1 paket kabartma tozu

1 su bardağı doğranmış meyve

1 adet elma

Yumurta ve şeker iyice çırpıldıktan sonra diğer tüm malzemeler eklenir, yağlanmış kek kalıbına dökülerek üzerine elma dilimleri yerleştirilir ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzeri kızarana kadar pişirilir.

3 yumurta

1 su bardağı yoğurt

2,5 su bardağı un

3 adet mandalina

1 adet portakal

100 gram böğürtlen

1 adet elma

1 paket kabartma tozu

1 tatlı kaşığı karbonat

1 paket vanilya

1 çay bardağı kıyılmış badem

1 su bardağı şeker

1 su bardağı frambuaz

1 çay bardağı erimiş çikolata

Çırpma kabının içine yumurta ve şekeri iyice çırpın. İçine portakal kabuklarını rendeleyip ekleyin. Bir portakalın da suyunu sıkıp yoğurtla karıştırın ve karışımın içine ekleyip çırpmaya devam edin. Üzerine unu, kabartma tozunu, kakaoyu ve vanilyayı dökün. Son olarak kıyılmış çiğ bademi, küp şeklinde kesilmiş tüm meyveleri de içine boşaltıp bu karışımı yağlanmış, unlanmış bir kabın içine aktarın. 170 derecedeki fırında 45 dakika kadar pişirin. İstenirse üzerini tekrar portakal dilimleri ya da erimiş çikolatayla süsleyip ikram edin.

Düşük Yağlı Kremalı Elma Tarifi

Malzemeler 9 Adet Elma Toz Şeker 1 Su Bardağı Ceviz İçi, Dövülmüş 2 Tatlı Kaşığı Tarçın Yarım Su Bardağı Kuru Üzüm Su Kreması: 2 Yemek Kaşığı Buğday Nişastası 1 Yemek Kaşığı Un 1 Su Bardağı Toz Şeker 2 Paket Vanilya 1kg Süt Ocaktan İndirince 1 Yemek Kaşığı Margarin/Tereyağı Hazırlanışı Elmaları soyup (kesmeden) içlerini oyun. Tencereye …

Düşük Kalorili Hamsi Dolması Tarifi

1 kg hamsi 3 çorba kaşığı zeytinyağı 2 adet soğan Yarım çorba kaşığı dolmalık fıstık Yarım su bardağı pirinç 1 su bardağı sıcak su Tuz Karabiber Yarım çorba kaşığı kuşüzümü 1 çay kaşığı şeker Yarım demet maydanoz 2 adet yumurta Kızartmak için: Sıvryağ Hamsilerin kafalarını ve kılçıklarını temizleyelim. Bol suyla yıkayalım. 1 Tavaya 3 çorba …

Besin Değeri Yüksek Pırasa Dolması Tarifi

Sağlıklı ve besin değeri yüksek olan malzemelerden oluşan bu tarifimizde, pırasa kullanarak, pırasa dolması yapacağız ve nasıl yapıldığının tarifini bu yazıda sizlerle paylaşacağız. Malzemeler; 4 kalın pırasa 1 soğan 1 çay bardağı pirinç 200 gram kıyma (ince çekilmiş et) 1 yemek kaşığı Tamek domates salçası Karabiber Tuz Üzerine süslemek için taze nane Pırasaları bir parmak …

Sağlıklı Bonfile Tarifi

180 gr. 4 ad. Dana bonfile (sinirsiz) 20 gr. Siyah Havyar 20 gr. Permasan peynir 2 adat Limon suyu 20 gr. Ayçiçek yağı 2 ad. Limon suyu Tuz ve beyaz biber. Bonfile incecik dövülür. Çukur bir kapta ayçiçek yağı, limon suyu, tuz ve beyaz biber karıştırılıp, iyice çırpılır. Bonfile bu marinaya konup bekletilir. Servis yapılacak …

Düşük Kalorili Meyve Kokteyli Tarifi

1,5 bardak portakal suyu yarım bardak limon suyu yarım su bardağı şeker şurubu 1,5 su bardağı greyfurt suyu kiraz limon Bardakları önceden kiraz ve limon dilimleriyle dilediğiniz gibi süsleyin. Tüm sıvı malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra bol buz ekleyerek önceden hazırlanmış bardaklara doldurup servise sunun. Afiyet Olsun. 2 kişilik Gerekli malzeme: 200 gr limonlu sorbe 100 …

Şişkinliğe İyi Gelen Sindirime Yardımcı Detoks İçeceği Tarifi

Yediğimiz yiyeceklerin şişkinlik yapıyor olmamızın en önemli nedenlerinden biri, dikkatsizce detoks yapıyor olmamızdır. Kirlilik, dışarıda yemek yeme, iş yerinde stres, çok fazla alkol, uygun uyku bozukluğu vb. gibi durumlar kilo artışına sebep olabilir. Yeşil çayın iyiliği çok iyi bilinmektedir. Kilo vermenize ve taze görünmenizi sağlar. Yeşil çay ve limonun detokslu bir içeceği, güne başlamak için ihtiyaç duyduğunuz …

Yorumlar